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小龙哥 Mac 哲学 左手,掌控 Mac 一切。
1.0.28 正式版永久免费查看更新

Mac 效率工具 · 从 Caps 开始

把快捷键,
练成你的连招。

每天截图、找软件、复制粘贴,总有几步可以更顺手。
先练熟一套自己的连招,把省下来的时间留给想做的事。

适用于 M 系列 Mac · macOS 13 及以上

从一枚 Caps 开始按住,再配合另一枚键
青柠 Caps 键帽,一枚键串起 Mac 日常操作

先用顺一招,慢慢就有了自己的连招。按键可以在 App 中调整。

↗

应用中心

常用工具,
一处找到。

今天想省哪一步?先挑一个工具试试。
用熟了,再给它留一组顺手的按键。

浏览 14 项工具

这就是我们的 Mac 哲学

用熟一套连招,
每天少绕几步。

像 LOL 里的英雄连招。
动作衔接,一气呵成。

Caps,是小龙哥 Mac 哲学的核心入口。按住键盘左侧的 Caps Lock,配合另一枚键,截图、切换软件、排列窗口。再接上 Mac 原生的复制与粘贴,让上一步,自然成为下一步。

找到适合你的第一套连招 →

从一个真实场景开始

一套连招,
做完一件事。

不用一次记住所有快捷键。先挑每天会用的一套,跟着试。
这些是步骤示意;真正的连招,留到你的 Mac 上亲手练。

先练这一招

截图,接着发给朋友

看到一张图、一个报错,想马上发给微信里的朋友。

  1. 1Caps + 1

    框选截图

    松开鼠标,截图进入剪贴板。

  2. 2Caps + X

    切到微信

    选好对话,点进输入框。

  3. 3⌘ + V

    粘贴图片

    确认内容,再由你发送。

这一招省下什么

看到想分享的,截下来就能接到对话里,少找一次图片。

微信需已安装。截图首次使用需屏幕录制权限;如果微信已在前台,就跳过切换这一步。

截图用法 ↗

不用重新打字

图片里的字,直接取出来

同事发来一张图,里面的文字想整理进飞书文档。

  1. 1Caps + ⌘ + A

    框选取字

    等识别完成,文字进入剪贴板。

  2. 2Caps + S

    切到飞书

    打开目标文档,点进编辑位置。

  3. 3⌘ + V

    粘贴文字

    核对姓名、数字与断行。

这一招省下什么

图片里的字不用从头敲,把时间留给整理和表达。

飞书需已安装;已在前台就跳过切换。识别准确度取决于图片清晰度,关键内容请核对。

识别文字用法 ↗

减少来回切换

先收集,再一起整理

写一份说明,需要网页里的几段文字和链接。

  1. 1⌘ + C

    依次复制素材

    选中文字或链接,逐条复制。

  2. 2剪贴板快捷键

    找回复制记录

    回到文档再打开,双击需要的记录。

  3. 3⌘ + V

    接到文档里

    点回编辑位置,粘贴;继续取下一条。

这一招省下什么

先把材料收齐,写到哪里,再取回需要的那条。

先开启剪贴板记录;按设置的剪贴板快捷键打开,可在「功能快捷键」中查看、改键。双击是复制并收起,粘贴仍由你完成。

剪贴板用法 ↗

示例采用当前默认按键;改过键的朋友,以 App 中的设置为准。

查看全部 6 套连招 →

每个工具,都有一个具体的用处

再看看,
这些日常工具。

读文档、检查网络、保持唤醒。
需要时打开,用完继续手边的事。

还有窗口管理、快捷短语、菜单栏状态与鼠标工具。

查看完整应用中心

视频课 · 看一遍,做一遍

挑一件小事,
跟着做一次。

16 节小课,从装好软件到用顺一个动作。视频带着做,图文随时查,不用一次学完。

进入视频教程 →

免费与开源

把 20 年的顺手,
分享给朋友。

用了 20 年电脑,我攒下不少省事的小习惯。借着 AI 的帮助,把它们一点点做进这个小软件,想让身边的朋友也用得高效、自在。

第一方代码 · MIT 许可第三方组件保留各自许可
去 GitHub 看看

常见问题

开始前,
你可能想知道。

真的免费?以后会把现有功能收回去收费吗?

永久免费。主 App、游目、披卷,以及以后加入本项目的新功能和维护更新,全都免费。不用登录,也不需要邀请码。查看完整承诺。

我的内容会上传吗?

剪贴板历史与 PDF 在本地处理。在线翻译与在线朗读需要联网,使用前会说明;朗读也可使用本机声音。具体用法见游目介绍。匿名使用量统计可在设置中关闭。更多说明见免费与开源。

不会快捷键,也能用吗?

当然。先打开应用中心,用鼠标点需要的功能。等用熟了,再试 Caps + Space。一步一步来就好;按键以你 App 里的配置为准。从第一次使用开始。

我的 Mac 能装吗?需要哪些权限?

当前安装包适用于 Apple Silicon Mac(M 系列芯片),需要 macOS 13 或更新版本。Caps 快捷键需要辅助功能与输入监控,截图需要屏幕录制。不同能力按实际需要授权;在线翻译、朗读还需要联网。查看安装与权限说明。

最近更新 · 1.0.28 关于与更新合在一页,分享点一下就好;做教程时,多张贴图可以一起留在桌面。

看看最近变好了什么 ↗

从每天重复最多的那件事开始

今天,练成一招。
明天,用得更顺。

先把今天最常用的一步用顺。愿每次截图、打开软件和阅读,都能给你添一点好心情。

M 系列 Mac · macOS 13 及以上

有不顺手的,来聊聊。

哪一步别扭,哪一招好用,都欢迎说。
和小龙哥一起,把它慢慢磨好。

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